Falafels Maison

  • ⏱ 30 min
  • Moyen
  • 4 personnes

VeganSans glutenSans lactose

Falafels Maison
Photo : Sohel Rana Ripon / Pexels

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • Pois chiches secs250 g
  • Oignon1
  • Ail3 gousses
  • Persil1 bouquet
  • Coriandre1 bouquet
  • Cumin2 c.c.

Préparation

  1. 1

    Faire tremper les pois chiches 12 heures dans l'eau.

  2. 2

    Égoutter et mixer avec l'oignon, l'ail, les herbes et le cumin.

  3. 3

    Former des boulettes avec la pâte obtenue.

  4. 4

    Faire frire les falafels dans l'huile chaude (180°C).

  5. 5

    Égoutter sur du papier absorbant.

  6. 6

    Servir dans des pitas avec des crudités et du tahini.

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