Pois Chiches aux Épices

  • ⏱ 25 min
  • Facile
  • 3 personnes

VeganSans glutenSans lactose

Pois Chiches aux Épices
Photo : Kyle Killam / Pexels

Ingrédients

Pour 3 personnes

  • Pois chiches400 g
  • Tomate concassée300 ml
  • Oignon1
  • Épices à curry2 c.s.
  • Épinards150 g
  • Huile d'olive3 c.s.

Préparation

  1. 1

    Faire revenir oignon et épices.

  2. 2

    Ajouter pois chiches et tomate.

  3. 3

    Laisser mijoter 15 minutes.

  4. 4

    Ajouter épinards à la fin.

  5. 5

    Assaisonner et servir.

Dans le même esprit

Dans l’app SnapMEAL

Il te manque un ingrédient ?

Pas de souci : prends ton frigo en photo, et SnapMEAL compose d’autres recettes, faites pour ce que tu as déjà.

Télécharger dans l'App StoreDisponible sur Google Play

Gratuit, sans compte.

  • Composées à partir de la photo de ton frigo : avec ce que tu as vraiment
  • Adaptées à ton régime : végé, vegan, sans gluten, sans lactose
  • Quantités ajustées au nombre de personnes
  • Étapes guidées et mode mains libres pour cuisiner
  • Une nouvelle idée à chaque photo.